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空腹能不能喝牛奶?得分情况讨论。对于喝奶后容易出现腹胀、腹泻的,乳糖不耐受的人群来说,不建议空腹喝。因为会增加不舒服的一个反应。建议先吃点富含淀粉的主食,先垫垫肚子,再少量的多次的来喝奶。对于那些乳糖消化能力正常、空腹饮用也没有不适的人群,是可以空腹喝牛奶的。