为了强化社工心理建设，引导社工学习如何处理在工作中遇到的压力和负面情绪，甘家口街道社区建设办公室持续推进“社工成长加速器”品牌活动。历时一个月，为全体社工开展一系列小班心理团体辅导课，进一步提升社工正确认识和处理压力的能力，帮助社工更好地完成日常工作，服务居民。

  在心理团体辅导课中，心理辅导老师首先让大家分享来自生活和工作中的压力。很多社工在疫情期间和疫情后，为了更好地完成工作，服务百姓，想方设法克服现实的压力，难免出现情绪上的起伏。在老师的引导下，大家打开内心，分享自己的故事和平时应对压力的方法，慢慢放松身心。

  为了更好地缓解压力、疏导情绪，老师用即兴戏剧形式艺术性地引导大家表达情绪。参与的社工们呈现了精彩表演，不仅减轻了压力，还打开了想象力和创造力，掌握了宣泄情绪的具体实操方法，更收获了欢乐喜悦的心情。

  “本次小班心理团体辅导培训，通过情感雕塑再现出社区工作人员的内在情感状态，学习了减除压力时使用的体验式动作以及在不同的场景之下如何有效开展减压。同时，大家也找到了合适的方法表达自己的情绪，彼此支持，相互温暖。”社区建设办公室相关负责人表示。参与活动的社工纷纷表示这次心理辅导培训帮助自己宣泄了压力，调整了情绪，将轻松欢乐的状态带回自己的工作当中。“在工作中照顾好自己的身心，才能更好的服务于群众。”参加活动的社工小张说。

  下一步，甘家口街道社区建设办公室将针对社区工作者的工作需求，开展更多类型的培训，帮助社工培养心态、学习本领、锤炼作风，不断推进基层社会治理效能提升。

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